“医生，你看看我这个检查单，血脂四项中，其他几项都是正常的，就是甘油三酯超出了，我是不是得了高血脂？要吃药吗？”

　　经常会有网友私信我这个问题，一般来说，查血脂时，甘油三酯、胆固醇以及高低密度脂蛋白这几项是常见的内容，很多朋友发现自己的指标异常，但不知道到底算不算高血脂。其实，对于不同的人，情况不同，医生给他们的建议是不一样的，今天这篇文章我就跟大家聊一聊，希望对大家有所帮助。

　　首先，我们先要了解什么情况下就是高脂血症了？

美国蓝鳄从来里可以买得到　　由于检测的人群不一样，测试方法不同，目前还没有统一的方法，不过，既往是这样认为的：总胆固醇浓度>5.17算是高胆固醇原装美国蓝鳄官方网站血症，三酰甘油浓度>2.3是高三酰甘油血症。国内一般认为，甘油三酯>1.7，空腹血清总胆固醇>5.72，为高脂血症。

　　其次，血脂检查中，只有甘油三酯高，其他指标正常，是怎么回事？

　　人体内甘油三酯的水平，一般来说，在0.45-1.67之间是正常值，在《中国成人血脂异常防治指南》中，它的水平在1.70-2.25之间，是边缘升高，≥2.26算升高。即使其他几项指标正常，但它超过正常值了，也需要注意，因为它的升高跟心血管疾病的风险有十分密切的关系，及时把它降到正常范围，有利于降低风险。

　　只有这一项指标升高，可能跟以下这几点因素影响有关：

　　自身患有其他疾病

　　比如糖尿病、肾脏疾病、甲状腺疾病以及家族性高甘油三酯血症。

　　饮食因素

　　喜欢吃高脂肪高热量食物，如炸鸡、肥肉，摄入的卡路里大大高于消耗的，容易影响到脂肪的代谢，使它的水平升高。另外，吃太多碳水含量高的食物，也容易影响到其正常水平。还有的人平时烟酒不离口，也存在一定的风险。

　　未遵守检查要求

　　一般来说，检查前两三天应该尽量少吃点含有脂质的食物，减少饮食的影响，在检查前的12小时，还需要空腹。若没有注意到这些，可能会引起检查结果出现不准确的情况，其水平就容易升高。

　　那么，发现甘油三酯高，其他指标正常，该如何应对？要不要吃药？

　　既然超标了，就要想办法把它降下来，很多朋友为了避免日后发展成三高，于是会选择吃药，觉得这样能更快地把它降到正常值。但其实要不要吃药，这要因人而异，要看你的甘油三酯超出了多少？可能你暂且可以不吃药，通过其他方法来干预。

　　一般来说，甘油三酯有以下4个级别：

　　1)＜2.3，是正常水平

　　2)2.3-4.5之间，是临界高水平

　　3)4.5-11.3之间，是高水平

　　4)>11.3，是极高水平正品美国蓝鳄能吃多久

　　对于处于第2和第3级别的人来说，常常伴有体内脂质紊乱的情况，冠心病风险有所增加，对于第4级别的人来说，患急性胰腺炎的风险比较高。

　　如果其他指标正常，只有这一项高，超过1.7了，但没到临界高水平的状态，只是轻度地升高，也没有其他危险因素，可以暂且不吃药，及时调整生活饮食等习惯来降脂，可以从以下几个方面入手调整：

　　减重：肥胖跟多种慢性病的危险性增加有关，肥胖的人把体重降低5—10%，体内甘油三酯水平可降低20%左右。

　　饮食上遵循“四低一高”原则：甘油三酯高的人，建议要经常吃点低热量、低糖、低胆固醇、低脂肪和高纤维的食物。但同时不要忘了均衡营养，也要适当补充蛋白质，减少高碳水的摄入量，建议每餐不要吃过饱，可以适当用杂粮粗粮代替白米饭。

　　运动：建议每星期至少保证5次运动，每次进行半小时左右，根据自己的情况选择合适的运动，注意适度，掌握正确的运动方法。肥胖的人可以酌情增加运动量，别过度即可。

　　若是这样做了之后还是没有降下来，可能就要考虑用药了，或者已经处于升高水平了，自身还有其他危险因素，要在医生指导下合理用药，并且也要保持健康的生活方式。

　　综上，血脂检查中其他指标正常，就甘油三酯高，可能跟以上几点因素有关，要不要吃药，要看具体超标了多少，对照以上几个级别看看，然后从自己的实际情况出发，采取合适的方法降血脂，不要以他人为参考标准。