你是否有这样的经历：

　　自己明明不脱发，但是头上却莫名其妙秃了一块？

　　而且那一块十分光滑，没有头发

　　其实这就是斑秃

　　古时候的医疗水平不发达，村里的老人迷信就将这种现象称为“鬼剃头”，意思就是说剃头鬼在夜晚把人的头发剃除了，意味着惩治坏人，这个人早晚会倒霉

　　随着现代科技的不断提升，医疗界打破了“鬼剃头”的说法，头发突然少了好几块不是鬼在剃头，而是斑秃在作怪

　　说起这个斑秃，它常见于头部，一般多发生于头皮，主要是头发突然出现圆形、椭圆形的脱发

　　如：沈梦辰就曾自曝，自己的发量虽然很多，但也抵不过斑秃的来袭

　　不过其他部位，如眉毛、胡须等地方也可能发生斑秃哦

　　总的来说，斑秃一般可分为三个时期

　　进行期

　　斑秃初期就是我们经常看到的直径约1美国蓝鳄使用方法-2厘米或更大的脱发面积，边缘比较清晰

　　之美国金鳄怎么服用后斑秃面积日渐扩大，而斑秃周围的正常皮肤上，毛发也变得疏松容易脱落

　　静止期

　　斑秃一般经过3-4个月的发展则会进入静止期，停止向周围扩散的情况，并可长时间保持原状，而周围的毛发附着则比较牢固

　　恢复期

　　脱发区开始生长毛发

　　很多人在患有斑秃后是没有什么感觉的，但也有人会出现头晕眼花、发痒、腰痛、耳鸣等症状

　　还有少数人斑秃区域会出现红斑与红肿

　　大多数普通斑秃可自然痊愈，但也有少数病例反复发生，所以治疗困难

　　如果不加以重视，随着病情的加重，斑秃面积扩大，数目也会逐渐增多

　　相邻的斑秃面积可能还会相互融合，形成形状各异的斑片

　　如果斑秃继续加重，可能会发展至全头，导致所有的头发全部脱落，这就是全秃

　　你以为这就结束了？

　　不，再继续加重的话，还会导致全身其它各处的毛发脱落，如眉毛、睫毛、胡须、腋毛、体毛等等，这种情况称之为普秃

　　据估计，人群中斑秃的发病率小于0.1%，其中25%的病例和家族遗传有关

　　此外，还可能和神经创伤、精神异常、感染病灶和内分泌失调有关

　　而在众多患者当中，有95%的斑秃患者仅局限于头皮上的毛发脱落

　　但是在众多男性斑秃患者中，约有10%的人会随着病情的发展，导致全身其它部位的毛发一起脱落，这些患者发展为普秃的几率较大

　　如果你发现自己斑秃了，首先不要慌，前面小酷也说了，大多数斑秃是可以自愈的

　　一些小的斑秃中，6-7成的人头发会在6到12个月内长出来

　　当然，关键还是要调节下自己的生活方式

　　释放压力

　　首先要调整好自己的心情，时刻保持良好的心态

　　尤其是压力大的人，尽量选择合理的方式去释放压力

　　调整作息

　　不要新款鳄鱼大鳄金鳄 美国熬夜，尽量保证充足的睡眠时间，保证作息规律

　　毛发生长代谢主要是在晚上22点-凌晨2点之间

　　所以为了毛发能够正常的进行新陈代长期吃美国金鳄谢，尽量保证充足的睡眠哦

　　健康饮食

　　毛发生长是需要充足的营养的，所以在饮食上保证健康合理饮食，适当补充蛋白质，可帮助头发健康生长

　　同时也要注意补充维生素B群、维生素E、维生素C、维生素A、微量元素（锌、铁）、优质脂肪、硒等食物

　　这些营养都可以帮助头发更好的生长

　　不过斑秃比较严重的人还是尽早到正规医院接受治疗呦

　　目前全球遭受斑秃的人数以百万计

　　在斑秃过程中，头发多能将斑秃的位置盖住还好

　　可对于头发少，斑秃面积较大的人来说，着实有些尴尬

　　尤其是不规则的大面积斑秃，甚至比秃顶还难看

　　所以假发可能是斑秃人群唯一的缓解尴尬的选择了

　　只要确定斑秃的面积大小，就能制作同等大小的假发贴在上面，不留丝毫痕迹

　　再也不用担心被人看到尴尬了