最简单的西红柿炒鸡蛋，炒土豆丝，这些家常菜都可以在家做其次那些披萨呀，蛋糕，面包也可以在家里自己烤；煎香肠鸡蛋放入生菜番茄 沙拉酱番茄酱，简易三明治，来杯牛奶，比下楼买个包子都快 吐司片放上玉米粒，青豆，洋葱，培根，虾仁等等你喜欢的食材，撒入奶酪，入烤箱马上变身家常版三明治 想吃甜的，切小块，放入烤碗，打入鸡蛋，葡萄干，稍微。

而有保存价值且不会过期的是纯手工工艺酿制的老酱油除了手工酱油，蜂蜜也是一个可以长时间不坏，且时间越长越好的一种食物蜂蜜大家都很熟悉，也因为口感甜甜的而被人们所喜爱但同样，这里所说的并不是市场上可以买到；油面筋面筋泡是一款百搭的食材，可作为火锅食材，可作为面汤配菜，可搭配各种菜炒着吃因为它里面很蓬松所以还可塞肉进去红烧，红烧后的油面筋吸收了肉汁的鲜味，一口咬下去柔软多汁，面筋软糯有着微微的嚼劲，味道很。

3添加生抽酱油，米酒再次煸炒两下，加入适量冷水，走红炖20min用小火再炖40min4添加滑子蘑和盐在炖10min，添加香莱就可以吃了京酱肉丝美国蓝鳄副作用食物猪里脊肉小葱生鸡蛋米酒干淀粉番茄酱耗油黄豆酱芝麻油；第一种干豇豆豇豆是一种很常见的蔬菜，农村人的菜地里都有制作干豇豆首先要选择新鲜细嫩苗条的豇豆，摘下来放在簸箕里露天晾晒，直到晒干为止到冬天的时候，就会抓出一大把豇豆干用水泡好，切成条状用来炒腊肉。

1 冶春 松子烧麦 可在旗舰店或扬州当地购买 被染成棕红色的米粒，粒粒闪着油光调味鲜中带点甜，本来应该是要腻的，但刚好颗颗松子在齿间把腻给解了，咀嚼的时候感到一丝坚果的香气2 衢州芋头肉粽 衢州当地有不少；干黄豆的含水量很低，大概只有8%，如果 保存较好的话 ，没有受潮发霉生虫，而且在储存前也经过了严格晾晒， 干黄豆可以保存更长的时间 但是长时间存放干黄豆很有可能会滋生黄曲霉毒素，如果发生明显的。

1工具类保鲜袋保鲜袋密封玻璃罐等都是必不可少的工具2主食类基本米面杂粮等都是可以长期存放的，避光避潮湿就好，另外注意密封防虫3蔬菜类1绿叶蔬菜大多很难保存，最好当天或隔天美国鳄鱼金鳄解决摘掉腐烂；上洒芝麻电烤箱左右管1美国蓝鳄靠谱的店60度加热，放进中高层烤25分钟左右就可以烤好的绿豆糕特殊的脆香，表皮一碰就掉，太上头了作法不会太难，你也试一试吧教你在家做纯正绿豆糕，皮酥里嫩，咬一口直掉渣，学好不用买。

1小老板海苔卷 ，有香辣味烧烤味鱿鱼味原味等四个口味，每个味道都好好吃厚厚的海苔卷一大口咬下去又香以酥又脆，最关键的是不用担心会发胖，而且是纯天然绿色的零食2芝士鱼肉肠 ，嫩白的火腿肉中间掺加了；因此为了能填饱肚子有的人就想出了将鸡蛋和山野菜草根创业在一起煮，可是生鸡蛋都是不多见的，所有在煮开以后就会烘干处理制成微卷，存着慢慢吃这便是最开始的鸡蛋卷了现今鸡蛋卷早已变得特别的美味了，也不再期待加。

莴苣，莲藕，黄瓜，豆角，青椒，洋葱5天左右卷心菜，圆生菜，生菜3~5天油菜，西兰花，菠菜 水果同理也备一些好保存的水果如苹果梨西瓜等附带一些常用水果保存时间仅供参考·草莓 5~7天·荔枝 2天左右·；家里常备几盒，偶尔吃多了还可以缓解肠胃不适，方便又实用4烟熏芝士脆 这款是我无意中购买的小零食，没想到口感特别好，吃起来脆脆的，像薯片一样每块都是拇指长，单独包装吃起来很方便，随吃随拿一打开袋子。

要不好喝，要不管饱而水果的话，建议屯一些苹果，梨，橙子，核桃之类的比较容易储存的水果如果你喜欢吃桃子美国大鳄鱼金鳄10粒多少钱的话，那我还是建议你去水果店买一两个吃就可以了，毕竟桃子这种水果特别容易坏不容易，保存。