我们每天都会排尿，这是身体排出毒素以及垃圾的一种表现，大多数人都有晨起排尿的习惯，主要是夜间休息的时候，身体中的各项功能都是处在一个缓慢的状态，排便的感觉也会降低，很少会上厕所，而在清晨起床以后，各项功能都慢慢地恢复到正常的状态，排尿系统也会工作，有想要排尿的想法。

　　人体的排出的尿液是身体中的排水分，一般来说，我们排出的尿液颜色应该是淡黄色的，并且无味清澈的，有些人美国蓝鳄什么时候停产会反应自己的尿液出现黄色并且有异味，这是怎么回事，是不是上火了呢？那我们就来了解一下。

　　尿液颜色很黄，是什么原因导致？

　　上火，尿液出现发黄的情况，多数情况下是因为上火了，可能是因为平时吃太多的重口味的食物，如过于辛辣刺激或是油腻的食物，这些食物进入身体以后是会加重身体的负担，会导致身体消耗太多的水分，使得尿液的浓度升高，排出后的颜色有异常，需要注意调理身体。

　　喝水太少，这个也是导致尿液变黄的一大原因。现代的人，很多都不爱喝水，还有一些人因为工作比较忙，没有时间喝水，导致身体摄入的水分过少，影响到尿液，使得尿液的浓度过高。加上尿液中是有一种尿黄素，喝水太少，是会导致这种物质占有的比例偏高，使得排出的尿液显得颜色非常的深，需要及时的补充水分。

　　正常的成年人，每天都是应该摄入充足的水分，至少在1600毫升以上，水分进入身体以后对尿黄素是有较大的稀释作用，减轻尿液的颜色，使其恢复到正常的状态下。并且多喝点水是可以减轻身体的负担，对健康是有利的。希望大家每天都能够保证一个充足的水分摄入。

　　食用了色素食物，但给人体食用了一些含有色素颜色的食物，也会影响到尿液的颜色，如胡萝卜，甜菜根等，这些食物摄入以后，在人体中代谢排出后，是有颜色的出现，导致尿液的颜色偏黄。

　　其实身体排出的尿液或是粪便的颜色，都是会随着食物的颜色变化而有变化，如吃荤食，粪便的颜色会出现偏深的黑色或是褐色，尿液虽然不会发黑，但颜色也是会变深的。因此需要注意自己每天摄入的食物，减轻对身体造成的影响。

　　感染，排除一些外在的原因，若是经常出现尿液发黄的情况，需要注意，可能是体内有感染。在排尿的时候，不仅仅尿液的颜色有变化，还可能有疼痛的情况出现，需要多注意，若是发现自己的排美国蓝鳄从来里可以买得到尿次数增多，或是排尿的过程中有疼痛感，最好是去查看一下，以免影响身体的健康。