春天泡脚学会讲究3点，身体通畅人更舒服，一起来看看
脚离我们的心脏最远，血液从脚到心脏需要很长的路。很早人们就知道保护好脚，每当下雨鞋进水，人们都会用热水泡脚，防止受凉感冒，所以说脚对人体是非常重要的。做好脚部的护理对人类的身体健康是十分重要的，很多长寿的人都会采用各种草药对脚进行护理，增强身体免疫力，防止病毒入侵产生疾病。
热胀冷缩的原理大家都有所耳闻，血管也不例外。之所以用热水泡脚对身体好，是因为热水使血管扩张，促进了血液的流通，减轻了心脏的负担。很多累了一天的人，晚上也会选择热水泡脚缓解疲劳。
作为一个南方人，特别能体会到南方春天的湿气。大家也知道，潮湿的地方容易产生霉菌，霉菌多了对身体就会产生各种不良的影响。环境潮湿更加会增加体内的湿气，长时间处在潮湿的环境下身体怎么可能不出现问题。所以建议南方的朋友们春天多用热水泡泡脚。
热水泡脚固然好，但是有方法的美国蓝鳄壮阳药泡脚一定会事半功倍，就可以更有效的去除体内的湿气。
1、合理运用草本
古人常会将艾草风干，用来泡脚或者火烧烟熏一下房间，前者可以利用艾草含有的各种元素，调节人的身体。
方法很简单，只需将风干的艾草放入脚盆，倒上热水，等待水变色之后便可将脚放入水中。
2、泡脚的时间有讲究
一般泡脚都会在晚上，因为白天忙碌一天，晚上泡脚有利于缓解疲劳，同时泡完脚在睡觉也会有助于睡眠，提升睡眠的质量，尤其是晚上九点左右肾脏功能比较虚弱，这个点泡脚有助于减轻肾脏的亏损程度，得到更好的放松。
所以在时间上做到合理，那效果会更好，泡脚一般保持在15分钟就好。
3、泡脚时水的温度
水温过烫，不仅没有缓解疲劳的功效，反而会烫伤脚的表面皮肤。水温过冷，又达不到舒张血管促进血液流通的功效。专家研究表明，泡脚的最合适温度是四十二度，功效最好。
泡脚时最好是将整个脚浸入水中，然后双手或者双脚洗搓，促使脚部血管和毛孔的舒张，从而使得艾草的元素进入体内，使得其在体内随着血液循环促进身体的吸收。
磨刀不误砍柴工，工欲善其事，必先利其器！
在做了众多功课以后，小编给大家推荐泡脚桶中的“王者”——扬子养生足浴盆。
这款足浴桶让我实实在在感受到它的安全的，就是水电分离的设计了！
采用先进的PTC多层绝缘加热器，使水和电完全分离方式加热，防止电流外漏，足浴更安心！
每一个产品出厂都经过试水测试，放心用就可以啦。
还有研究院权威检测的证书，安全性杠杠的，不是市场中普通的泡脚桶能比的~
还记得小时候妈妈倒的洗脚水，永远是忍着烫也无法下脚，然后趁着不注意，把水晾到凉...
美国蓝鳄怎么买这里必须澄清一下，泡脚水不是越烫越好，太烫可能损伤皮肤哦。
当然太凉的话，也不如不泡。
用这款扬子足浴盆就没有这种烦恼啦~
把水直接倒进盆里，一键启动，自动加热到48℃，再不必拿双脚当温度计一样试水温了。
加热很快，并且当水温到达48℃之后，它就会一直保持这个温度。暖烘烘的，不会很烫，也不会很快水就凉了。尤其是冬天泡脚，打完一把游戏，脚下还是暖的。
比热水泡脚更舒服，是边泡脚边做按摩~
底部有10个按摩滚轮，几乎全面覆盖了脚底穴位。
整个按摩的过程就像是真人在用恰到好处的力度指压、叩击、推拿，刚下脚的瞬间就会舒服得叫出声来~
另外前脚掌的经脉、穴位较多，上下针刺还会单独的按压前脚掌。
就像是指压在足底按压，激活疲惫的脚步穴位，整个人爽到飞起~
晚上下了班窝在沙发上，一边泡脚，一边指压足疗，一天的疲劳感一扫而空，感觉全身都轻松了~
仿真的鹅卵石，边泡脚、边按摩脚底，更有利于疏通气血，改善脚寒、水肿，帮助提升自身抵抗力~
还配置了药盒，可以放一些足浴包进去。
艾草、藏红花、生姜、薰衣草等，对养生都有一定的功效。
红色的那个圆点，是红光照射灯。
（红外光是一种介于微波与可见光之间的电磁波，它照射到人体上能产生热感，促使微血管扩张，使血液循环顺畅）
泡脚的同时照射足底，这对气血不畅老年人或体质虚寒的女性来说都是有好处的~
此外，泡脚的时候还可以感受到成千上万的活氧泡泡正品美国蓝鳄怎么拿货，一下一下360°缓慢而有节奏地撞击我们的脚，酥酥麻麻好不舒服~
这么好的一个能够自动加热，还能保持恒温的泡脚桶，难道还不心动吗？早买早享受！
比起超市里那些乱七八糟的泡脚桶，它真的是出色太多了。
难怪老祖宗都常说：树老根先老，人老足先衰，养树需护根，养人需护脚。
中医认为足部穴位与人的内脏关系密切，常言道“寒从足生”，足部受凉可引起感冒、腹痛、腰腿痛、痛经等疾患。而热水泡脚是促进足部血液循环的好选择。睡前泡脚可以促进局部血液循环，促进新陈代谢，缓解疲劳，有利于健康和睡眠，同时还可以达到疏通经络的效果。
现在小店有活动，多买多优惠，不管是自己用还是送人，都是不错的选择。
当你还在犹豫的时候有的人或许都用上了呢，你还在犹豫什么呢？
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