男性的主要性激素是睾酮，男人的第二性征的发育和维护就要靠它，是它让我们更加“男人”。睾酮的分泌在18岁左右达到最顶峰，但从30岁开始，睾酮水平开始走下坡路了，到了40岁，每年都会下降1%-2%左右。这也是为什么许多男人到了中年以后发福了，变“弱”了。

　　太原中山生殖医院男科医生介绍美国蓝鳄不看后悔真实效果大揭秘，到医院做专业的性激素检查是最准确的途径，但身体也会给你一些信号，告诉你睾酮开始走下坡路了。

　　1.肌肉美国蓝鳄在哪里买变少变软，体毛变稀

　　当睾酮的分泌量减少的时候，男人的肌肉生长、更新也会减慢，肌肉的数量和质量都会减弱，这就美国蓝鳄图片大全使得男性看起来就不那么硬汉了。另外，睾酮还影响到我们的毛发生长，睾酮水平高的人胡子都长得更快，可能早上刮得胡子，晚上摸着就有胡茬了美国蓝鳄多少钱一粒。睾酮减少的话胸毛、腿毛、胡子都会变得稀疏。但睾酮减少对发量的影响不会太大。

　　2.房事的表现发生变化

　　睾酮水平会影响到男人的房事表现，功能和欲望都会下降。当然，以上的变化可能不单单是睾酮水平减少的原因，还可能是一些病理性因素诱发的。所以，如果严重影响了生活或者非常担心，都应该到医院及时地寻求专业帮助。

　　3.神思倦怠，精力不济

　　简单地说就是觉得非常的倦怠，提不起劲儿，精力匮乏，容易觉得累，有种感觉身体被掏空的疲惫感。如果你有这种情况，除了考虑是激素的影响，还要警惕是不是贫血或其他疾病引起的，如果说能够在饱睡一觉之后有所改善，一般问题不大。但如果出现长期无法缓解的疲惫，最好还是做个检查。

　　4.敏锐度下降，负面情绪多

　　睾酮水平还会让人难以集中注意力，记忆力也可能出现下降，时常会忘记自己正打算做什么。此外，还容易让人出现负面的情绪，比如出现了抑郁、焦虑、恐惧、感觉生活无意义或不自信，甚至开始出现睡眠障碍。如果是这种情况，可以先尝试一下冥想、瑜伽、运动或按摩，看是否有所缓解。如果是45岁以上的男性朋友出现了上面这些症状，最好还是查一下激素水平，看是否有需要针对性的治疗。

　　(责编：史彩虹、王晓艳)