随着宝宝的月龄增长，妈妈在制作辅食的时候，开始考虑宝宝的喜好和口味，制作一些好看且美味的辅食。

　　因为宝宝在六个月之后，身体发育需要大量的营养来补充和维持身体，均衡的饮食才能够维持身体所需，所以单靠米糊和面食已经不能够满足孩子所需。

　　所以，今天让我们一起学习制作这道好看且好吃的辅食，宝宝不用妈妈哄着吃，而是自己乖乖吃。

　　刚开始妈妈给宝宝制作辅食的时候，可以遵循少到多的原则，先是添加一些米糊和面食，到了八个月之后，可以适当添加水果泥和肉泥，这些辅食能够让宝宝吸收更加全面。

　　同时，妈妈还可以在辅食外观上制作更加好看吸引的样式，比如果汁以及蔬菜泥等，好吃且富含维生素的辅食，让宝宝肌肤更加白嫩呢！

　　今天让我们一起学习制作这道红萝卜粉丝饼，天然的色彩看上去鲜艳且好看，所以红萝卜别再炒美国蓝鳄 药物纯度不够肉了，搭配粉丝能够制作出一道美味香脆的萝卜粉丝饼呢，制作的方式和过程很简单，妈妈千万不要错过这道美食。

　　因为红萝卜富含维生素以及矿物质，加上钙质含量高的虾皮，以及爽口的粉丝，它会是一道宝宝爱吃的美味辅食，常吃还能够补钙长个子。

　　萝卜粉丝饼

　　食材列表和月份

　　参考月龄：10M+

　　操作时间：30分钟

　　面粉：30克

　　虾皮：5克

　　红萝卜：40克

　　粉丝：30克

　　食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量

　　详细步骤分解

　　粉丝提前放进碗里，用水泡散。

　　虾皮用清水清洗3到4次。

　　萝卜去掉表皮。

　　将萝卜切成薄片。

　　改刀将萝卜薄片切成细丝，接着切碎一点。

　　奶锅烧水，水开倒入粉丝，煮3分钟捞起。

　　粉丝切碎一点。

　　碗中倒入萝卜碎、粉丝碎以及虾皮，加入少量的牡蛎粉调味。

　　面粉倒进碗里。

　　用筷子将其搅拌均匀。

　　平底锅刷一层食用油，挖一勺蔬菜泥放进碗里，整理成一个小饼。

　　小火慢烙5分钟，翻个面，继续慢烙，煎至两面金黄即可出锅。

　　这份香脆不上火的萝卜粉丝小饼就完成了，粉丝的香脆可口，搭配萝卜的清甜，加上钙质满满的虾皮，让这道辅食变得更加好吃，宝宝一手拿着一个，吃得可香呢！妈妈千万不要错过这道美味的休闲辅食。

　　3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。

　　这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书的作者是南京儿童医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。

　　这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。

　　比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。

　　《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简美国蓝鳄是美国产的吗单易学。

　　在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。

　　附录还有一些添加辅食的量化表和知识。

　　总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，215道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。

　　一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。

　　这本书配有视频，老人用起来也很方便。

　　《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。

　　正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，请点击下方链接购买~~