之前我媳妇用过，一个月减掉17斤多，一共用了三个月，降到95斤的时候就停用了，之后没有再反弹过。

第二是科学运动，运动不能被打断 通过无氧训练和有氧训练相结合，可以最大程度地发挥训练效果 在不减肥的情况下匹配合理的饮食是很困难的这样，江珊在短短一个月内减掉了17斤尽管江珊每月减少了17磅美国金鳄能吃死人吗 但是她是出。

瘦身是一个不能着急的事情，两个月瘦17斤也不是没有可能的，不过有点伤身体，很多明星他们都会有很多时候需要快速减肥，这其中一定是少不了节食的，单纯靠运动是不可能这么快美国蓝鳄是保健品么得，然后运动的同时可以控制饮食，注意是控制。

就这样晚上再饿也不吃，第一个月效果特别明显，一个月过去减了18斤，看着自己瘦了那么多后面更是有信心了，并且零食甜食一律全戒了后面两个月又减了17斤，三个月后体重达到了125斤的标准体重，我身高168厘米体重减。

减肥药不好的，拉肚子，减掉的都是水分，当然会反弹了，对身体伤害太大，不建议使用我是在网上看到了 崔萌萌的血泪减肥史 用她分享的方法减肥的，效果还不错的，我瘦了17斤，也没反弹，你可以试试。

再后来告诉美国拟鳄变异金橙我说是我的新陈代谢出现了问题，又让我购买她们别的产品，说是加在一起服用会达到效果我说退货，人家直接来一句是我心甘情愿加她们的，也是自愿要买的，她们又没有强求我买还说不想跟我不讲道理的。