孙俪说自己也是经过不断摸索，才找到有效 健康 的减肥方式，那就是16+8轻断食减肥法，16个小时不进食，8个小时进食，下午6点到第二天早上9点，这段时间是不吃饭的，一周两三次，三四个月就能见到效果了，她还提醒大家。

最近孙俪因为出演安家中的房四锦而又上了热搜，也让我们从中看到了党纪年社会的百味人生，我们中国人对于房子是非常执着的，所以说拼尽全力也要有一套属于自己的房子在安家中，孙俪的身世是非常的悲惨的，从小过着吃不饱。

其实这就是邓超聪明之举的地方，他宠着孙俪的理由有二第一孙俪是一个以家庭为重的好妻子第二孙俪是事业有成的女强人，他除了天天享受家庭快乐生活享受天伦之乐以外，几乎没什么可以再追求的，所以他宠孙俪就是幸福 孙俪是个典型。

前些天有网友在上海某商场偶遇孙俪，令人不解的是，上海足足30多度的高温，大多数女孩穿的都是短衣短裤又或者是裙子凉鞋，孙俪却是皮鞋长袜长裤，还有一件冬天的外套 或许是在商场试衣服才穿了那么厚的外套，但是她的长裤长袜已经。

对于自己训练很简单，但是帮助别人训练时最有难度的，但是孙俪成功帮助一个人减掉80斤，所以瑜伽不仅可以塑性还可以减肥那孙俪平时都会做哪些瑜伽动作呢1 树式 这个动美国进口金鳄淘宝有卖嘛作主要是加强腿部和背部的肌肉，并且讲究一个人的平衡。

近日孙俪在微博上爆料邓超减肥还需要自己陪结果邓超瘦了十斤，美国蓝鳄金鳄自己瘦了两斤，导演表示本来就已经很瘦的孙俪现在瘦的已经接不上戏了而邓超在金鸡奖的红毯和采访中我们都可以看到相比于哈哈哈哈哈他现在美国蓝鳄批发真的瘦了这。

单看孙俪发文，只是一则爆料邓超为金鸡奖暴瘦5公斤，而自己为了陪减肥瘦了2斤的不满抱怨，为何还扯上“吃醋”一说呢这还得从孙俪偷偷晒出的两张邓超减肥前后对比照说起孙俪晒出了一张邓超之前参加哈哈哈哈哈综艺。