白内障是当今高发的眼科疾病，多发于老年人，但是发病群体不仅限于老年人。重庆眼科专美国蓝鳄在哪里买家张朝军院长提醒大家：每一种疾病在病发之前都会有一些预兆，当出现以下症状时，就要开始警惕白内障了

　　一、屈光状态变化

　　有些老花眼患者原本在40多岁时，因为近视，眼睛视物不清，突然在50多岁时，眼睛看得清楚。这时千万不要以为是好事，很有可能是白内障的早期症状，出现了很明显的屈光状态变化。

　　二、配镜也无法矫正视力下降

　　出现视力模糊，如果配眼镜时发现，美国鳄鱼金鳄无论如何加减镜片都无法矫正视力下降，也有可能是白内障，要提高警惕，及早去医院进行检查。

　　三、看灯光不聚集，发生散射

　　在白内障的早期，患者可能晚上看灯时，发现灯光都带一条“尾巴”，或者有一圈红晕，这也同样提示晶状体质地不均匀，发生了散射。

　　四、视物有颜色变化

　　有些老年患者在白内障早期，视物可能还会有颜色的变化，比如将白色的墙看作淡黄色或黄色。

　　二、白内障能预防吗

　　1、加强用眼清洁

　　清洁的情况不仅是在耳鼻喉部位,眼部也同时要注意,避免细菌的出现,这样眼部抵抗力才会加强,对于细菌造成的炎症问题才可以避免,这样对于白内障问题也才可以起到积极的作用。

　　2、饮食调理

　　由于老年人吸收代谢功用削弱,平常养分会不能及时供应,所以平常生活中可增加蛋白质、钙,微量元素的摄入,多吃新鲜蔬菜瓜果,多食鱼类,可以有明目的成效美国极品金鳄,可防止白内障疾病的呈现。

　　3、外出要戴太阳镜

　　平时想要有效预防白内障的发生的话，一定避免强烈的日光照射。老人在户外活动时,戴上太阳镜或遮阳帽,可有效预防射线对晶体的损伤，可以起到很好的预防的作用的。

　　4、避免过度视力疲劳

　　用眼应以不疲倦为度,并注意正确的用眼姿势,距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右,让眼睛放松一下,如闭眼养神、走动、正品美国大鳄鱼金鳄蓝鳄望天空或远方等,使眼睛得到休息,尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。

　　最后，张院长提醒大家，白内障很容易被发现，看到眼睛“发白”、视物不清、老花不严重了甚至更清楚了一点，一定要重视很可能是发生了白内障。要及时检查及时治疗，白内障早期虽然没什么感觉，但是发展过程很危险，一定要避免白内障并发症的发生。