2我老婆从怀孕6到7个月我就在家照顾，一天三餐好吃好喝伺候着，非常的累也非常的无聊，因为我家里很困难知道生过小孩以后坐月子，一定得大补，所以就买鸡鸭鱼肉等做好以后给老婆吃，如果营养跟不上的话奶水就少的很，婴儿就跟不上。

3中性体质的妈妈 特性不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病坐月子不能吃什么饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题如果补了之后口干口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火。

但是假如子宫恢复不好或者间断出血，那么最好就不要同房了这种情况应该要及时进行治疗，促进子宫恢复以及止血治疗，等待进一步复查待到子宫恢复良好，无出血现象至少一个星期以后才可以考虑同房有些产妇自以为有经验，认为产。

著名的 育儿 专家李玫瑾教授曾经说过“如果家有12岁一下的孩子，家长要学会示弱 妈妈在这3件事上越能“忍”，养出的孩子越有出息 ”一忍住脾气，不向孩子发火 孩子是 缺少常识没有生活经验逻辑感微弱 的。

1产后过早开始性生活 女性产后会出现全身及生殖系统的变化，对性欲望会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，这时才可以开始性生活如果产后过早开始性生活容易导致妻子性厌恶，从而诱发性冷淡 2产后激素变化 在。

宝妈在哪几件事上越能“忍”，教育出的孩子就越优秀1忍住不包办代替孩子的生活状态做为妈妈，没有不疼惜孩子，关美国蓝鳄哪里买到注孩子的，当孩子遇到困难时，妈妈的第一反应全是美国蓝鳄药效是多久去帮助孩子解决问题有一些娇惯孩子的妈妈则会让孩子。

如果想要恢复身材，妈妈们就不要错过产后六个月的黄金恢复时间，为产后恢复体型做个计划，不放任哈 三缺乏规律的睡眠 睡眠是女人最好的美容品，可是自从有了孩子，很多妈妈很少有时间能睡个安稳觉，经常都是一夜起来两三次，这是再。

医学研究建议，剖腹产最好在产后3个月后才能性生活，因为剖腹产有手术伤口，伤口恢复自然需要更多的时间，要性生活必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行女性在剖腹产后的第6周，都需要到正规的医院进行一次全面的母婴体检产后。

有的女性在生产的时候是剖腹产，结果产后出现了一些后遗症，比如迟迟不排气，最后还是在医生的帮助下才排气在坐月子的时候也会遇到很多的问题，比如说总觉得腹部有不适的感觉，身体恢复得比较慢在产后两个月的时候还总。

2理想期 产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期经过黄金期的恢复，毒素已经基本清除，本身的气血恢复也已基本完成，处于恢复肌体损伤的最佳时机3有效期 产后一年半至三年内，属于产后女性的恢复末期在。

至少在手术后2~3周，伤口愈合后才能浸泡浴缸 5剖腹产恢复包 在你前往医院生产前，最好事先准备好产后恢复包，包括绷带止痛药大便软化剂宽松衣服产后内衣和束腹带，这样手术后你不需要再花时间去准备我两胎都是剖腹产，第。

坐月子的时候婆婆让老公和我分开睡，这个问题，很多女性都会遇到，我当时也是如此，不过，提建议的是我妈妈，然后我拒绝了 我们先来分析下， 为什么婆婆想让老公和“我”分开睡 ？原因一般有四个 一怕儿子毛躁，做出对产妇或者宝宝不利。

产后瘦肚子的最快方法 产后瘦肚子可以采用按摩瘦肚法腹部推拿瘦肚小运动腹式呼吸法针灸瘦身法等都是可以快速瘦肚子的方法每天深呼吸做家务收腹用盐涂抹肚子水和饮料要合理要改变饮食习惯，这样就能跟赘肉说拜拜 产。

结婚生子是人生头等大事情，结婚由丈夫完成，生子就是妻子的责任现在社会女性也有着不输男性的事业心，但是生产又是一个休养的过程，很多的妈妈不美国蓝鳄伟哥效果好吗愿意选择母乳喂养，害怕与社会脱节妻子牺牲在家的时候，丈夫就要做好自己的。

而这样的快乐却不能延续太久，由于宝宝的出生，接下来需要坐月子，哺乳，照顾宝宝，调节与家人的关系，需要一个改变的过程，除了自己要克服产后的身体变化，也要调整自己的心理过程！若是对这些变化都还没有心理准备，并且超出了自己的承受能力时。

1产妇的自我调节产妇要尽量消除抑郁心结平复自己的情绪，让自己将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上，这对消除产后抑郁心理十分有效2加强家人的关怀产妇出现抑郁症在很大程度上与没有做好照顾婴儿的思想准备有关。