1锅中煮开，把木耳放入锅中绰水，2分钟后捞起来荷兰豆放入锅里绰水，一分钟后捞起来2热锅凉油放进鲜虾，炒成掉色后盛出留底油放进大蒜姜片炒出香味，倒入荷兰豆木耳煸炒3放盐生抽调味，最终倒入鲜。

1烧开水，倒一匙料酒，放入猪排骨氽烫掉色捞起来过凉控干预留菠萝蜜切片，用盐水泡20min，捞起来控干预留青红辣椒切成片2备齐葱姜蒜八角桂皮老冰糖番茄沙司两匙生抽一匙少量盐加两匙水调均匀。

3辣椒炒五花肉，做法简单快捷，主要是对肉的腌制很考验厨艺，肉用生粉，盐生抽腌制2分钟，炒七分熟后盛出，然后炒辣椒，2分钟后，美国蓝鳄金鳄肉放入锅里一起炒，然后加半勺水收汁就可以了4清灼菜心用水煮开了拌上酱料就。

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天天用普通的食材，做出最美味的餐食同时也希望今天的 美食 能够给你带来一整天的快乐 原料 肥鸭1只约重2000克，熟猪肥膘肉50克，熟瘦火腿10克，芝麻50克，花椒20粒，葱15克，香菜100克，姜15克，鸡蛋1个，鸡蛋清3个 调料。

可以选择炒猪头肉，还有炒南瓜以及木耳炒肉，海龙虾以及龙须肉，白菜炒粉条。

1猪排骨洗净，泡去鲜血，切割成条入凉水中，烧开捞起来，沥净水份，清洗一下备好其它的材料胡萝卜和圆葱也可以不用放，可是放营养与口感更好一些2热锅热油，倒进葱姜蒜圆葱和八角进行爆香之上食物。

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蒜香竹蛏蒸粉丝原材料竹蛏粉丝们蒜红甜椒姜耗油盐白砂糖大葱生抽鸡精芝麻油酒酿鱼露作法1粉丝们用清水泡开，滤水摆盘2竹蛏自来水洗干净后，倒入食盐水中，泡2钟头3出锅烧开水。

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炸番薯片 前段时间很流行一款番薯片，我自己也觉得很好吃，一直没有找到详细做法 后面有看到包装袋上的说明，有的是油炸有的是烘烤，家里的烤箱不够大，一次烤不来多少的量，就选择了油炸的方式，实验过几次，觉得。