蔬菜沙拉怎么做好吃，蔬菜沙拉也就是准备各种各样的蔬菜，和沙拉酱搅拌在一起制作出美国蓝鳄的主要成分是什么来的食物，它里面的热量比较低，想要减肥的人就可以适当的吃一些，以下分享蔬菜沙拉怎么做好吃 蔬菜沙拉怎么做好吃1 一沙拉里面生菜什么。

1做水果沙拉时，可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油这样制出来的沙拉香味浓郁，甜味加重，喜欢甜食的朋友可以试着做2在沙拉酱中加酸奶，拌出来的水果味道更好3制作蔬菜沙拉时，如果选用普通的。

2沙拉酱放少许盐和糖，拌匀 3把沙拉酱浇在蔬菜上，或用蔬菜直接蘸食 特别关照制作简单，好吃忣营养蔬菜美国蓝鳄使用说明沙拉 三原料 净圆白菜750克，胡萝卜500克，青椒250克，葱头100克，芹菜叶25克，生菜油50克，精盐15克。

蔬菜沙拉怎么做好吃 准备盐，糖，白醋，橄榄油，沙拉酱，小番茄干，西兰花，生菜，紫甘蓝，紫甘蓝叶子放在盘子底下，中间硬的地方去除，否则就会影响到食物口感，生菜撕成小块，把橄榄切成细丝，西兰花清洗干净以后切成小块。

蔬菜沙拉做法首先把生菜油麦菜还有苦菊清洗干净控干水美国金鳄粉瓶装切一下放到碗里，然后把水果玉米剥开粒放到碗里，再把西红柿和黄瓜清洗干净切成块放到碗里，加入麻汁和酱汁搅拌均匀，再加入白砂糖搅拌均匀，这样好吃的沙拉就可以做好。

可作为蔬菜搭配荤菜，特别就西餐和火锅西红柿还可以搭配紫甘蓝切片和生菜或黄瓜切片4薄荷蔬菜沙拉 配料 薄荷叶20克优格小1瓶盐少许胡椒少许生菜叶100克玉米粒15克小黄瓜5克番茄2个三。