再说一遍！脱发掉发就认准这两种维生素！每天1粒头发蹭蹭长！

　　我以前真的以为女孩子不会脱发，不会秃顶！而且我爸妈的头发都很好，从来没想过我会有脱发的一天！

　　真没美国蓝鳄价格想到生活会给予我这样的馈赠，在我刚毕业的时候，风华正茂，未来可期，不过才加了一个月的班而已，居然发现发际线后移了！那段时间，头发大把大把地掉，我都不敢数具体有多少根，我觉得也数不清。未老先衰的感觉真的很不好！

　　我看到头顶的白头皮时，我真的倒抽一口凉气。当时本就压力大，脱发导致我更加不自信，晚上还会梦见我的头发掉完了。我很后悔以前嘲笑那些秃顶的同学和长辈。请大家也不要嘲笑他们，因为秃顶不是他们能控制的！他们也想满头秀发o(╥﹏╥)o！

　　刚脱发时，我看小红书有很多网红款生发/防脱洗发水，以为我的问题很小，可以用洗发水缓解。知道我跟风买了很多款，一款也没有让我看到想要的效果，才开始着急抓狂。当时已经有了两个打算：1.以后出门戴假发。2.植发。但是我妈很镇定，让我去医院看看是不是身体里缺了什么，否则为什么年年轻轻就脱发呢。

　　去医院后，确诊是溢脂性脱发，医生建议我用米诺地尔。跟医生聊天时我才知道，现美国蓝鳄批发在脱发的年轻人很多！还给我叮嘱了生活上的一些事情，要我坚持，经过将近两年的曲折离奇，我总算是让头发恢复了浓密，现在发量也还是不错的，所以今天就跟大家说说我的育发小妙招吧！

　　一、防脱生发

　　我这部分我主要还是靠的防脱育发产品，一开始是用米诺地尔，但没用多久就过敏长痘，在医生的建议下停用了，后面又几经转折开始用育发液，虽说确实坑比较多，但也有真的不错的。我比较常用的就是这个欧丹锦，价格稍微有点小贵，但我感觉是真的不错。它是安瓶的形式，用起来比较方便。

　　打开有一股淡淡的草药味，用手按摩一会就吸收了，我都是每晚睡前抹一下，坚持了一个月，明显感觉到脱发量减少了很多，就坚持用了下去，一直到三个月左右，头顶陆续开始冒出小碎发，中间的过程属实是难熬，几度想放弃，幸亏坚持了下来，目前发量还算是不错的。就是生发周期有点长，需要耐心和坚持！

　　二、控油

　　脂溢性美国蓝鳄是什么脱发的一大特点就是头美国蓝鳄多少钱一瓶油如影随形，几乎天天洗头都觉得头油的特别快，所以我脱发加重的一部分原因也是跟头油有关的。我主要的控油方式是吃维生素，药店买的维生素b2和b6。B6是有控油防脱的效果的，而B2可以促进我们细胞的新陈代谢，两个一块吃可以起到抑制头皮油脂分泌的作用，能够促进头发再生长。

　　正好适合我这种天天火锅奶茶不离手、天天外卖饮食单一的人。我都是每天晚饭后直接来各来一片，大概吃了两个月吧明显就感觉出油变少了，不光头发，脸上也是，我这个油皮大夏天的竟然也开始觉得干了，而且出油一少掉发量也减少了。

　　最后再说一句，脱发问题如果真的很严重，一定要去看医生，不要自己瞎用药！希望我的经历对大家有帮助吧！